Zastosowanie:
Naturalne lub prażone stanowią idealny dodatek do:
dań śniadaniowych: owsianki, serka wiejskiego, musli
wypieków i deserów (lodów, naleśników na słodko, pieczonych lub grillowanych owoców, precli)
ryb: duszonego pstrąga
drobiu: filetów z kurczaka, indyka w pomarańczach
duszonych warzyw i potraw wegetariańskich: szpinak, brokuł, cukinia (uprażone z dodatkiem sosu koperkowego lub czosnkowego winegret), sałatek owocowych, zapiekanek ryżowych, omletów
Wartości odżywcze w 100g
Wartość energetyczna w 100 g:
281,00 kcal
Białko w 100 g:
12,20g
Węglowodany w 100 g:
9,30 g
Tłuszcz w 100 g:
21,90 g