Wszystkie atrybuty:
EAN
5902150280866
Płatki owsiane otrzymuje się z kaszy owsianej. W kuchni mogą być wykorzystane na wiele sposobów. Płatki najczęściej używane są do przygotowania popularnej, tradycyjnej owsianki bardzo często spożywanej o poranku. Są źródłem błonnika pokarmowego. Płatki owsiane są również źródłem białka, które jest niezbędne dla zapewnienia właściwego funkcjonowania organizmu, prawidłowego wzrostu i odbudowy komórek. Instytut Żywności i Żywienia zaleca, aby białko stanowiło 10 – 15% dobowego zapotrzebowania na energię. Sposób użycia: można mieszać z mlekiem, kefirem, maślanką, jogurtem. Niekiedy służą do zagęszczania sosów i gulaszy. Dodawane są do niektórych rodzajów pieczywa, ciastek, ciasteczek, dietetycznych batonów i musli. Wartość odżywcza w 100 g produktu** Wartość energetyczna 1380kJ / 327 kcal Tłuszcz, w tym: - kwasy tłuszczowe nasycone - kwasy tłuszczowe jednonienasycone - kwasy tłuszczowe wielonienasycone - tłuszcze trans 4,9g 0,8g 2,1g 1,8g <0,01g Węglowodany, w tym: - cukier - skrobia 61,5g 1,2g 57,5g Błonnik pokarmowy, w tym: - β-glukan 8,5g 2,3g Białko 13,5g Składniki: 100% płatki owsiane Kraj pochodzenia*: Irlandia Data przydatności do spożycia i numer partii podane na opakowaniu. Przechowywać w szczelnie zamkniętym oryginalnym opakowaniu. * w zależności od partii (aktualny kraj pochodzenia na opakowaniu) ** w zależności od partii (aktualna wartość odżywcza na opakowaniu)
Rozwiń opis
